12 juillet 2020
Retraite de yoga, pourquoi faire ? (mon expérience)
Il y a 3 ans, j'ai découvert les surfcamps, les yogacamps et...
1 octobre 2018
Mes astuces pour se remettre au sport et rester motivé.e
J'ai repris le sport il y a quelques années et depuis, j'en...
30 octobre 2017
Mettez de l’éthique dans votre quotidien avec Dream Act !
Je connais Dream Act depuis de nombreux mois et lorsqu'ils m'ont contactée...
18 octobre 2017
Pourquoi le running réduit le stress et l’anxiété
Voici un petit article avec LE conseil anti-stress que j'aurais aimé connaître...
12 octobre 2017
Mes indispensables pour le sport : running, badminton (vegan)
Depuis quelques années, je me suis remise au sport intensif. Qui dit...
7 août 2017
Running et méditation (pleine conscience)
Lorsque je cours, je m'écoute beaucoup (trop) et dès que j'ai mal...